Buddhistischer Shaolinmeister auf dem Roten Sofa

Shaolin-Meister Shi Heng Yi im Gespräch

Bedingtes Glück versus bedingungsloses Glück –
Buddhistische Weisheiten auf dem Roten Sofa beim NDR in Hamburg

Shaolin Kung Fu-Meister Shi Heng Yi verbindet in seinem Wirken körperliche Disziplin mit geistiger Übung. Im Gespräch auf dem Roten Sofa spricht er über die Kunst, sich selbst zu meistern und über den buddhistischen Weg der Achtsamkeit und dem Weg zu wahrem inneren Frieden.

Aus der buddhistischen Perspektive, die seiner Lehre zugrunde liegt, ist Glück kein Zustand äußerer Umstände, sondern eine innere Qualität, die aus Selbstbeherrschung, Bewusstheit und Gleichmut erwächst.
Das Ziel ist nicht, Leid zu vermeiden, sondern ihm mit Offenheit zu begegnen und es zu verwandeln.

Shi Heng Yi beschreibt Kung Fu nicht als Kampf gegen andere, sondern als einen Weg der Selbst-Meisterung: den eigenen Geist zu schulen, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und durch stetige Übung zu innerer Ruhe und Klarheit zu finden.
So wird in dieser Verbindung von körperlicher Disziplin und buddhistischer Weisheit eine Form spiritueller Praxis, in der der Mensch lernt, mit sich selbst und der Welt im Einklang zu leben.

Beitrag in der ARD Mediathek verfügbar bis zum 03.05.0226 – hier